كتب

في كتاب “دليل الصيام من منظور الطب الصيني” أشاركك خلاصة خبرتي العملية بطريقة مبسّطة وقابلة للتطبيق، لأساعدك على فهم ما يحدث داخل جسدك أثناء الصيام، وكيف يمكنك تحويل هذا الشهر إلى فترة إعادة ضبط حقيقية لطاقة جسمك.